Ratgeber · aktualisiert Mai 2026 · 7 min Lesezeit
Glasfaser-Speedtest: richtig messen
Ein schlecht durchgeführter Speedtest ist wertlos. So erhältst du einen vertrauenswürdigen Wert, was er für deinen Vertrag bedeutet, und was zu tun ist, wenn die Leitung nicht hält, was sie verspricht.
FTTH, FTTB, VDSL, ADSL: welcher Anschluss wirklich
- FTTH (Fiber To The Home): Glasfaser bis in die Wohnung. Typisch 1 Gbit/s Download, 300 Mbit/s-1 Gbit/s Upload.
- FTTB (Fiber To The Building): Glasfaser bis ins Haus, dann Kupfer im Gebäude. 100-500 Mbit/s.
- VDSL/Vectoring: Glasfaser bis zum Verteilerkasten, Kupfer bis zur Wohnung. 50-250 Mbit/s Download, 10-40 Mbit/s Upload.
- Kabel (DOCSIS): Vodafone, PYUR. 50-1000 Mbit/s Download, asymmetrisch (10-50 Mbit/s Upload).
- ADSL: nur Kupfer, immer seltener. 6-16 Mbit/s Download.
- 5G/LTE-Router: Funkverbindung, 50-300 Mbit/s je nach Signalqualität.
Welche Technik habe ich? Im Kundenportal des Anbieters unter "Anschlussdaten". Oder am Modem: SC/APC-Glasfaser-Anschluss = FTTH, RJ-11-Telefonbuchse = VDSL/ADSL.
So misst du richtig
- Verbinde den PC per LAN-Kabel direkt mit dem Modem (nicht Router, nicht Switch).
- Schließe alles: Browser-Tabs, Dropbox, OneDrive, iCloud, Steam, automatische Updates.
- Schalte andere Geräte aus oder trenne sie vom WLAN.
- Mache den Test 3-mal in wenigen Minuten Abstand.
- Wiederhole zu verschiedenen Zeiten: morgens, nachmittags, abends (21-23 Uhr Hauptlast).
Auf RealMbps läuft der Test über Cloudflare mit automatisch geo-gewähltem Server: keine Tricks, keine "freundlichen Server" im Anbieternetz.
Fehler, die den Test verfälschen (5 Klassiker)
1. WLAN-Test bei Leitungen über 300 Mbit/s
Auf einer 1-Gbit/s-FTTH überschreitet das WLAN des Provider-Routers selten 400 Mbit/s. Bleibst du dabei, misst du den Router, nicht die Leitung.
2. Aktive VPN
NordVPN, ExpressVPN, ProtonVPN, auch Firmen-VPN: alle fügen einen Hop hinzu, der Geschwindigkeit reduziert und Ping erhöht. Deaktivieren.
3. Langsames Gerät
Ein alter PC mit eingebautem 802.11n-WLAN schafft physisch keine 150 Mbit/s real, auch bei 1-Gbit/s-Leitung. Gleiches für Einsteiger-Smartphones.
4. Veralteter Browser
Alte Chrome/Firefox/Safari-Versionen haben eingeschränktes HTTP/2.
5. Smartphone in 4G/5G statt im Heim-WLAN
Prüfe in den Einstellungen, dass das WLAN tatsächlich verwendet wird.
Was nach Technologie zu erwarten ist
- FTTH 1 Gbit/s: 700-950 Mbit/s Download, 200-900 Mbit/s Upload, Ping 5-15 ms.
- FTTH 2 Gbit/s (XGS-PON): 1500-1900 Mbit/s mit 2,5-Gbit-WAN-Router.
- VDSL 250: 180-240 Mbit/s Download, 30-40 Mbit/s Upload.
- VDSL 100: 70-95 Mbit/s Download, 30-40 Mbit/s Upload.
- Kabel DOCSIS 1 Gbit/s: 600-950 Mbit/s Download, 30-50 Mbit/s Upload.
- 5G-Router: 50-300 Mbit/s, stark signalabhängig.
Liegen die Werte dauerhaft unter 60% des Erwarteten, gibt es ein Problem. Typische Ursachen: Distanz zum Verteilerkasten (VDSL), veralteter Router, Auslastung in deinem Gebiet, Leitungsstörung.
Was tun, wenn du unter der Mindestrate bist
In Deutschland schreibt das TKG (§51) die Mindestübertragungsrate im Vertrag vor. Bei dauerhafter Unterschreitung:
- Offizielle Messung mit der Bundesnetzagentur-Desktop-App (breitbandmessung.de). Mindestens 30 Messungen über 3 Kalendertage. Nur dieser Bericht ist rechtsverbindlich.
- Schriftliche Reklamation beim Anbieter mit dem PDF-Bericht. Anbieter hat üblicherweise 30 Tage Zeit zur Behebung.
- Bei keinem Erfolg: Minderung oder außerordentliche Kündigung. Zur Schlichtung: Bundesnetzagentur Schlichtungsstelle.
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Warum zeigt der Test weniger als der Vertrag?
Anbieter messen unter Idealbedingungen am ersten Netzknoten. Der Test misst nach Router, WLAN, Overhead. 10-30% sind normal.
WLAN oder Kabel?
Immer zuerst Kabel zur Leitungsmessung, dann WLAN für das Heimnetz.
Wie oft testen?
Mindestens 3 Messungen an verschiedenen Tagen und Uhrzeiten.
Was bei zu niedriger Leistung?
Offizielle Messung mit Bundesnetzagentur-App, dann Reklamation, dann Schlichtungsstelle.